순간적으로 감정을 조절하지 못해서 잘못된 행동을 하게 되었고, 사건 이후 계속 후회하고 반성하고 있습니다. 처음에는 그냥 화가 나서 그랬다고 생각했는데, 시간이 지나고 나서야 제 행동이 상대방에게 큰 상처가 될 수 있었다는 걸 알게 되었습니다.

이번 교육을 받으면서 제 행동과 생각을 다시 돌아보게 되었고, 감정을 조절하는 게 얼마나 중요한지도 많이 느끼게 되었습니다. 단순히 교육만 듣는 게 아니라 스스로 반성할 수 있는 시간이어서 더 의미 있었던 것 같습니다.

상담도 편하게 받을 수 있어서 부담이 덜했고, 앞으로는 같은 실수를 반복하지 않도록 정말 조심해야겠다는 생각이 들었습니다.

좋은 말씀과 도움 주셔서 감사합니다. 앞으로는 더 신중하게 행동하면서 살아가겠습니다.